BALANCEHOLD

Få bedre balance på vores balancehold

Balancehold hos Aarhus Fysioterapi

Hvem er balancehold for?

F√łler du dig usikker, n√•r du vender dig rundt, eller n√•r du er n√łdt til at standse for en forbipasserende? Har du fokus ned p√• jorden, n√•r du g√•r? Eller bliver du tr√¶t i hovedet, n√•r du kigger op mod himlen? S√• har du problemer med sanser, der sikrer din banlance, og s√• er vores balancehold noget for dig.

Hvem har brug for balancetræning?

Der kan være mange årsager til, at man har brug for balancetræning. Det kan være, at du har en neurologisk diagnose, har fået en ny hofte eller et nyt knæ, har osteoporose eller lignende.

Hvad består balancetræning af?

Tr√¶ningen er bygget op omkring styrke- og stabilitets√łvelser samt funktionelle balance√łvelser. Det kan eksempelvis v√¶re √łvelser i at komme op fra gulvet eller at styrke muskulatur og stabilitet med forskellige l√łft eller str√¶k.

Træningstid:
Tirsdag 11.00 – 12.00
Torsdag 09.00 – 10.00

Pris
Vederlagsfri henvisning
Gratis
Genoptræningsplan
Gratis
Uden henvisning fra læge
209,02 kroner
Med henvisning fra læge
126,88 kroner
Tilskud Sygesikring "danmark"
59 kroner

FIND DIT TRÆNINGSHOLD