SENIORHOLD

Hold kroppen sund som senior

Seniorhold hos Aarhus Fysioterapi

Med alderen mindskes vores knoglemasse, og mange oplever en sv√¶kkelse af muskler, led og kredsl√łbet. Derfor er det nu vigtigere end nogensinde at holde kroppen i gang – og det er netop hvad, vi g√łr p√• seniorholdet.

P√• seniorholdet arbejder vi med en blanding af kredsl√łbstr√¶ning, styrketr√¶ning og balance√łvelser. Tr√¶ningen foreg√•r med en intensitet, hvor alle kan v√¶re med, samt bliver justeret efter funktionsevne.

Praktisk information

Træningstid:
Mandag 10.00 – 11.00
Onsdag 10.00 – 11.00
Fredag 10.00 – 11.00

Pris
Vederlagsfri henvisning
Gratis
Genoptræningsplan
Gratis
Uden henvisning fra læge
209,02 kroner
Med henvisning fra læge
126,88 kroner
Tilskud Sygesikring "danmark"
59 kroner

FIND DIT TRÆNINGSHOLD